SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 22 tyg

  • pierwszy cykl -zawody

    Post
    Doping

    Ok. Musze sie tu powaznie zastanowic nad wyborem srodka wino czy prop, nie chce zlapac kontuzji, a wino moze zwikszyc ryzyko. Czy po 6 tyg cyklu na propionacie tez nie bede musial sie odblokowywac? Nie bedzie sie to wiazalo z negatywnymi skutkami? Jesli skoncze cykl na 4 tyg przed zawodami to jak rozplanowac ciezary na caly okres przygotowawczy. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2014-11-20 22:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    wlasnie dostalem swojego hp :D od jutra zaczynam cykl a co do przerw to jade bez nich 50 dni ;] dzis pierwsza porcja SMAK ORANGE BLAST - ****a to smakoje gorzej od gowna, podbilo mnie-prawie spawiowalem (wsypalem miarke do geby i zapilem woda) ale jako ze wykosztowalem sie to powstrzymalem sie od zwrocenia jestem podczas 2 tyg. stosowania mysle [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 16:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] Mosto - Historia prawdziwa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pracowity. Dzisiaj okno trochę mi się przesunie, dopiero sernik włożyłem do piekarnika także na 22 powinien być. Potem jeszcze jeden posiłek i kima. Od jutra wchodzę na cykl także będą dwie zasadnicze zmiany : 1.Zmienia się rozpiska treningów, i dni treningowych. DT teraz będą wypadać w pon Medium carb , środa HC i piątek HC. [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 21:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 207)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Trening B dół  01.07*nc/23.06/15.06/10.06/02.06/22.05//?05*nowy cykl/04.05/23.04/17.04/10.04 1. Przysiad  5x 4-6 rcc/20 35/40/45/50/50 rcc/cc 5x19,5kgx15 2. RDL 5x 6-8 /wznosy bioder 3x15  r20/20 35/40/45/50/50 r20/20 40/40/45/50/50 +wznosy 3x19,5kgx15 3a Prostowanie nóg siedząc 3x15 15/25/25 3x15kgx15 [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 11:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] rano 2. Czy brac ciut wiecej kreatyny jesli mam 500g a jesli wezme tak jak rozpisalem to mi zostanie jeszcze 200g? nie bierz wiecej - bierz dluzej lub przerwa i mniejszy cykl, dluzej np o 1-2 tyg, bo robisz bez ladowania. lub przerwa 2-3 tyg i cykl z reszty. 3. Czy podczas cyklu WOGOLE nie pic alkoholu? Zalezy czy lubisz wydawac pieniedze czy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1532 Data: 2005-10-22 12:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopie lecisz damski cykl po którym ci wszystko poleci a zachowujesz się jak byś rozbrajał bombę atomową ,coś się dzieje robisz badania ,nic lecisz dalej kończysz cykl robisz pct i czekasz na powrót do stanu przed cyklem bo w 7 tyg nic nie zbudujesz ot taka brutalna prawda Nie panikuj po prostu bo sobie coś nawkrecasz Po tym odblokowaniu bez [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 4453 Data: 2019-03-22 15:00:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 22)
  • 1-5 ed 30mg meta 1-5 test enan/cypio 250 week 1-5 deca 250 week 6-20 test enan/cypio 250 e4d 6-18 dd 200 e4d w 6 i 12 tyg hcg 3 x 1666e3d + pct/most/dalszy cykl lub opcja za którą ja jestem: 1-20 test 250e4d 1-18 dd 200e4d 14-22 meta 40ed w 6 i 12 tyg hcg 3 x 1666e3d + pct/most/dalszy cykl

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2016-08-13 12:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co drugi dzien walic strzala przez 8 tyg to musze powiedziec ze dosyc dlugo dla mnie jak na pierwszy cykl ze strzalami. chodzilo mi raczej o to, czy lepiej poczekac, poniewaz teraz jestem nawiodniony po krecie czy moge bez problemow odrazu wchodzic na cykl (w ubieglym roku jak bylem na mecie to specjalnie czekalem kilka tyg bo pozniej i tak bylem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2011-11-17 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: NIE i nigdy nie będe stosował CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Tak kreatyne skończyłem cykl na jabłczanie i monochydracie i teraz bede chcaił zrobić kolejny cykl plus białko do tego, albo zamiast kreatyny to stack kupie ale właśnie wie wiem co lepsze. Może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2012-07-24 21:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tyg mety to juz hoooj po antkuzrobilbym tak: 1-16 Bold 1g/week 1-16 Cypio 1-1.2g/week 50-100-150-i tutaj max 200 bym dal 21-22 Meta 50-40 21- 29 Mix 1-1.5g/week 21-27 Npp zaczynasz od 100mg co 2 dni i zwiekszasz co tydzien o 25mg l 30-37 Prop 200mg_e2d w ostatnich 2 tyg schodzidz od 150 i 100mg 30-36 Master/Wino, master 150 mg_e2d HCG co 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2011-01-28 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Leah/podsumowanie17

    Post
    Ladies SFD

    [...] nasze organizmy jednak sa indywidalnosciami – i to Iza brala pod uwage 3. wiek nie jest przeszkoda ...powiem nawet ze i babcia moze - ba wiek jest moim zdaniem zaleta..ale cykl treningowy jak dla mnie to 4 tyg max i rege – i tak bede szla az do celu mojego oczywiscie 4. konsekwecja, przeciwstawianie sie tzw wiekszosci ma sens...czyli – [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 17484 Data: 2014-06-22 08:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnosnie splitu w bodyweight. to ma w ogole jakis cel? bo na moje taki trening daje zbyt slaby bodziec zeby trenowac partie raz w tyg. co o tym myslicie? Jak skończę aktualny "cykl treningowy". To walnę 1 tydzień aktywnej regeneracji w postaci splita BW partia 1x tydzień. Dzięki za pomysł :) Zmieniony przez - Venc1Lq w dniu 2012-05-14 22:19:46

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 22:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj testa 1g deca 750mg i tak przez cały cykl masowy dodawaj na zmianę orale -------- bolda se odpuść a na pewno nie w takiej dawce bardziej przyda ci sie przy red - białka daj 3g Snara Dzieki :) A co myslisz o oralach ? Za duzo czy bedzie na styk ? Chyba,ze inaczej widzisz ten cykl ;) Bo jezeli dobrze rozumiem to wywalic bolda i poleciec 26/28 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-07-27 23:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okolicach 90kg, czyli za 1.5 - 2 mc, aktualnie mam pol opakowania scorcha i mysle ze to poleci na rozgrzewke. Chcialem kupic drugą puche scorcha i przycisnac na tym do konca cykl z 1.5 puszki ale nie moge juz kupic... mitotropin tez widze niedostepny, interesuje mnie termogenik ktory dobrze jara fet, natomiast nie powoduje jakiegos klepania po [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-20 16:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13)
  • Drugi cykl Pomocy!

    Post
    Doping

    [...] 4x w tyg.. Daj czas mięśniom na regenerację 2 dni treningu dzień wolne 2 dni treningu i 2 dni wolne front load nie ma sensu hcg co 5 tyg daj 3 z 1666 trochę za wcześnie na cykl może pomyśl o kreatynie mono i glutamina i za 2 lata ten cykl se zrób wymiarowo siłowo trochę lipa podrosnij bez saa trochę na obniżenie e2 daj symex nie tamofixen i na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2023-11-12 15:31:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Odblokowanie

    Post
    Doping

    Ja nie rozumiem o co tu chodzi ja mam bardzo podobny cykl i planowałem walić hcg w ostatnim tygodniu 500j ed aż do wyczerwania a potem clomid(1 200mg 2-11 100mg 12-22 50mg). Czy to dobre rozwiazanie. Mój cykl to: 1-10 Deka 200mg e7d (deca-durabolin Organon) 1-12 Enan 250mg e5d (testoteronium enanthate norma) czyli tak w 5 tyg 500 i.u ed przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2007-12-31 00:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu...P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a czy zaczac ten tren jakims cyklem czy poczekac te 4 tyg i dopieo jakis cykl walnac?? Zmieniony przez - SpectroMan w dniu 2012-08-17 22:20:16

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11185 Data: 2012-08-17 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki booster? super pompa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ten dalej to samo. przygotowuje się do swojego właściwie 1 cyklu << rozumiesz ? czyli z poprzednim cyklem było coś nie tak, brak diety itp. ta meta i test w bardzo młodym wieku. tego nie zrobiłeś kopiuj wklej ? czy nie doczytałeś?. W co wbijać? nom lepiej się upewnić zakładając nowy temat, niż czytać tematy z przed 14 lat. 3 plus na ramieniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5819 Data: 2017-06-22 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jak pamietam zaczynalem w wieku 17 lat z silka pierwszy kox cykl 1-8 test prolo 300 mg ew i meta bułgarska 15mg ed doszedlem do 180 w wieku 22 lat bo 4 lata na sucho trening a na tvn rok 2002 cos reportaz o sterydach koles 220 kg ulany tak ale na luzie moze mostkowali nie wiem ale patrzac teraz to 180 kg bylo moje bez zadnej techniki nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-09-04 13:06:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 6)
  • [...] b. prosta sprawa- wystarczy policzyć dni, jak nie co 7 ani nie co 2 czy 3 to pozostaje np. co 4, 5 czy 6... to sprawa dostosowań. a jesli chodzi o te % to zależy jaki długi cykl, jaką przyjmiesz metodę, czy już miałeś styczność z takim treningiem itd..., zależnie też od tego ustawić możesz "wysokość" owych schodków czyli procentowa wielkość owej [...]

    Odpowiedzi: 1673 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-31 11:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)